Minceur, remodelage
& bien-être

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Mieux-Etre

MA SANTE AU NATUREL

BIEN DANS SON CORPS, BIEN DANS SA TÊTE, BIEN DANS SA VIE

L'harmonie avec soi même

  • Détoxifier votre corps
  • Ventre gonflé, soucis digestifs 
  • Jambes lourdes - Rétention d'eau (corps entier - haut du corps - cuisses - mollets)
  • système lymphatique - Insuffisance circulatoire
  • Le stress
  • la fatigue
  • le sommeil 
  • spécial femme  (ménopause)
  • les associations alimentaires - l'acidose
  • Intolérances alimentaires
  • comment bien manger pour ne pas prendre de poids
  • comment bien manger pour être en forme 
  • masse musculaire insuffisante
  • Fitness musculaire
  • « les sportifs»(blessures–performances sportives)

Passionnée du « mieux-vivre », je vous accompagne pour vous permettre de retrouver  Energie, Santé et vitalité.

METHODE

-La première consultation me permet de connaître vos antécédents, votre histoire, vos habitudes alimentaires et votre mode de vie et de cibler vos attentes par rapport à la prise en charge de façon à pouvoir établir un premier bilan.Lors de cette consultation, vous saurez sur quoi agir afin d’optimiser votre santé en général.

     Nous fixons ensemble des objectifs simples, concrets, adaptés à votre rythme de vie, et             facile à mettre en place immédiatement.

-Les consultations de suivi nous permettent ensuite d’évaluer ensemble votre progression et de trouver des solutions adaptées à chacun de vos défis.

-La fréquence des consultations du suivi est adaptée en fonction de vos besoins. Je vous offre un accompagnement personnalisé, du « sur mesure »

   Vous désirez faire le point sur vos habitudes de vie nutritionnel et votre état de santé en général ?

      Je vous soutiens et vous encourage dans une démarche de changement en vous conseillant  un         plan d’action sur mesure. 

     Si vous êtes loin de Mayenne, ce rendez-vous peut être fait en visio ou téléphone, prendre rv.